KỲ NGHỈ HÈ: KHI THỂ XÁC NGHỈ NGƠI, TÂM HỒN CŨNG CẦN ĐƯỢC BỒI DƯỠNG

12/07/2025
78

 

KỲ NGHỈ HÈ: KHI THỂ XÁC NGHỈ NGƠI, TÂM HỒN CŨNG CẦN ĐƯỢC BỒI DƯỠNG

Mùa hè là thời gian nhiều người dành cho việc nghỉ ngơi, du lịch, thư giãn sau những tháng ngày học tập và làm việc vất vả. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ không trôi qua một cách vô ích hay chỉ nhằm thỏa mãn bản thân, cần suy nghĩ lại: làm thế nào để thời gian nghỉ hè thực sự đem lại sự chữa lành, bình an và hữu ích cho tâm hồn?

Trong ánh sáng đức tin, các vị Giáo hoàng gần đây đã có những suy tư quý giá về ý nghĩa thiêng liêng của kỳ nghỉ. Xin được trân trọng giới thiệu đến quý độc giả bốn đoạn giáo huấn sâu sắc, như những chỉ dẫn thiêng liêng để chúng ta sống mùa hè cách trọn vẹn.

Đức Phaolô VI: Ước mong những kỳ nghỉ trở thành thời gian cảnh tỉnh

Đức Giáo hoàng Phaolô VI gọi thiên nhiên là “quyển sách của Thiên Chúa”. Ngài mời gọi chúng ta tránh sự tiêu xài ích kỷ và sống kỳ nghỉ một cách thông minh:

“Chúng ta hãy bảo đảm rằng thời gian rảnh rỗi này, mà chúng ta gọi là kỳ nghỉ, không bị lãng phí hay ích kỷ. Thư giãn, nghỉ ngơi, tái tạo (theo đúng nguyên nghĩa), đúng vậy, nhưng phải thông minh và cảnh tỉnh. Ví dụ, có những bài đọc nghiêm túc mà trong năm chúng ta không có đủ thời gian cần thiết để đọc; có những chuyến tham quan giúp khám phá nhiều kho tàng tuyệt đẹp của lịch sử và nghệ thuật của chúng ta, và chúng ta nên ưu tiên cho những điều này. Đồng thời, chúng ta hãy nhớ rằng những kỳ nghỉ là thời gian đặc quyền để kết giao tình bạn chân thành, để tìm hiểu các địa phương, phong tục và nhu cầu của những người mà chúng ta thường không tiếp cận, và để gặp gỡ những người mới đáng để chúng ta trò chuyện.”

Đức Gioan Phaolô II: Gặp gỡ là một trong những giá trị của kỳ nghỉ

Trong giờ kinh Truyền tin ngày 6/7/1997, ngài nhấn mạnh sự cân bằng giữa con người, tha nhân và môi trường:

“Để kỳ nghỉ đúng nghĩa là một kỳ nghỉ và mang lại sự lành mạnh đích thực, thì con người cần phải tìm lại được sự cân bằng tốt lành trong chính mình, với người khác và với môi trường của họ. Chính sự hòa hợp bên trong và bên ngoài này sẽ tái tạo linh hồn và phục hồi năng lượng cho cơ thể và tinh thần.”

“Một trong những giá trị của kỳ nghỉ chính là sự gặp gỡ, ở bên người khác cách vị tha, vì niềm vui của tình bạn và những khoảnh khắc an bình. Tuy nhiên, hiểu được tâm hồn và tình trạng của con người trong xã hội tiêu dùng, tôi muốn đề nghị, đặc biệt là với các bạn trẻ, rằng hãy chọn những kỳ nghỉ dưỡng lành mạnh, tránh những việc vượt quá giới hạn gây tổn hại cho sức khỏe bản thân và người khác. Nếu không, các bạn sẽ lãng phí thời gian, tiền bạc, và trở về từ “kỳ nghỉ” được mong chờ bấy lâu mà chẳng có được ích lợi gì. Việc đi nghỉ có thể hữu ích, nhưng chỉ khi nó không vượt ra ngoài các tiêu chuẩn đạo đức lành mạnh, hay thậm chí là sự tôn trọng đối với sức khỏe bản thân. Quyền được nghỉ dưỡng không được làm chúng ta quên đi những người, vì nhiều lý do khác nhau, không thể rời khỏi môi trường thường ngày của họ, vì lý do tuổi tác, sức khỏe hay công việc, khó khăn về kinh tế hoặc những vấn đề khác.”

Đức Bênêđictô XVI: Trước thiên nhiên, con người nhận ra mình là thụ tạo

Ngày 17/7/2005, trong bầu khí thanh bình tại vùng núi Combes, ngài chia sẻ:

“Trong thế giới chúng ta đang sống, việc nạp lại năng lượng cho cơ thể và tinh thần gần như trở thành một nhu cầu cần thiết, đặc biệt đối với những người sống ở các thành thị, nơi mà điều kiện sống thường hối hả khiến con người ít có thời gian cho sự tĩnh lặng, suy tư và tiếp xúc thư thái với thiên nhiên. Các kỳ nghỉ cũng là những ngày khi người ta có thể dành nhiều thời gian hơn cho việc cầu nguyện, đọc sách, suy ngẫm về ý nghĩa sâu sắc hơn của cuộc sống, trong bối cảnh thanh bình của gia đình và người thân yêu. Thời gian nghỉ ngơi mang đến những cơ hội độc đáo để dừng lại trước các cảnh quan đáng suy ngẫm của thiên nhiên, một “cuốn sách” tuyệt vời mà mọi người, dù già hay trẻ, đều có thể tiếp cận. Khi tiếp xúc với thiên nhiên, con người tìm lại được chiều kích đích thực của mình, khám phá lại bản thân mình là thụ tạo, nhỏ bé nhưng cũng thật độc đáo, “có khả năng đón nhận Thiên Chúa,” vì tự trong lòng họ rộng mở trước sự Vô biên.”

Đức Phanxicô: Trong kỳ nghỉ, hãy đào sâu hành trình thiêng liêng

Trong giờ kinh Truyền Tin ngày 06/8/2017, Đức Thánh Cha Phanxicô đã nhắc nhớ rằng nghỉ hè không chỉ để “nghỉ” mà còn để “gặp”:

“Mùa hè là thời điểm theo ý quan phòng để tăng cường cam kết của chúng ta trong việc tìm kiếm và gặp gỡ Chúa. Trong thời gian này, học sinh không còn bị ràng buộc bởi chương trình học và nhiều gia đình đi nghỉ hè; điều quan trọng là trong thời gian nghỉ ngơi và tách biệt khỏi các công việc thường ngày, chúng ta có thể phục hồi sức mạnh thể lý và tinh thần, đào sâu hành trình thiêng liêng của mình. (...) Xin Mẹ Maria, Mẹ Thiên Chúa, giúp chúng ta đi vào sự hòa hợp với Lời Chúa, để Đức Kitô trở thành ánh sáng và hướng dẫn toàn bộ đời sống của chúng ta. Chúng ta hãy dâng cho Mẹ kỳ nghỉ của tất cả mọi người, để đó là những ngày an vui và hiệu quả; nhưng trên hết là mùa hè của những người không thể đi nghỉ vì lý do tuổi tác, sức khỏe, công việc, khó khăn về kinh tế hoặc những vấn đề khác, để nó cũng có thể trở thành thời gian thư giãn, được làm sống động nhờ sự hiện diện thân tình và những khoảnh khắc hạnh phúc.”

Ước mong lời dạy của các vị Cha chung sẽ trở nên ánh sáng chỉ đường cho mỗi người chúng ta trong mùa hè này để thể xác được nghỉ ngơi, và tâm hồn cũng được bồi dưỡng cách sâu xa bằng Lời của Người.

Joseph Lee tổng hợp

Từ bài viết: “Kỳ Nghỉ Hè Và Các Vị Giáo Hoàng: Thời Gian Để Khám Phá Lời Chúa Và Thiên Nhiên” của tác giả Amedeo Lomonaco, do Tri Khoan chuyển ngữ từ vaticannews.va/es